Waldwahrnehmung

12.11 Samstag

Wo : in 56370 Kördorf  Beginn: 10 Uhr bis 14 Uhr

Finanzieller Ausgleich 60.- 

Eintauchen in Rauschen der Blätter, die Duftstoffe der Bäume, Vogelgesang und Bachgeplätscher heilen den Menschen und stärken die Gesundheit.

Der Blutdruck sinkt, der Puls sich verlangsamt sich und die Konzentration des Stresshormons Kortisol nimmt ab.

Unser Denkapparat entspannt sich, das Hirn wird wieder frei.

Der Wald stärkt unser Immunsystem, und schützt somit auch vor Krebs.

Bei meiner Waldwahrnehmung, werden wir bewusst in der Ruhe & Stille gehen,

verschiedene kleine Übungen machen.

Um den Wald und die Natur in Achtsamkeit und Wachsamkeit zu erleben und

wahr – zu – nehmen.

In dieser Achtsamkeit wird für uns Waldbesucher das nicht Sichtbare der Natur sichtbar und vor allen Dingen spürbar.

Ein Erlebnis, an sich selbst spüren zu können, wie innig und tief wir doch mit Mutter Natur verbunden sind.

Durch das Beobachten, von sich selbst, und der anderen Teilnehmer wird spür- und sichtbar, wie intensiv die Verbundenheit zwischen Mensch und Natur ist.

Es wird einem klar: Wir selbst sind die Natur.

 Infos & Anmeldung:    info@artemisia-waldwahrnehmung.de

ein sehr guter Film hierzu

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